维生素A对眼睛有益处,但跟预防近视没关系

来源:贵阳强直医院
  •   说起维生素A,大家并不陌生,但是您真的了解它吗?

      比如有的朋友可能认为维生素A的营养作用最棒,因为它在强大的维生素家族里排在头一个,是“老大”。实际上,维生素家族里的各个成员是不分高下的。维生素A之所以以第一个字母“A”来命名,是因为它在人类历史上是最早被发现的一种维生素。维生素A的重要性确实毋庸置疑,它与眼睛有关,所以维生素A还有另外一个学术名称,叫做视黄醇。

    维生素A对眼睛有益处,但跟预防近视没关系

      维生素A对眼睛有益处,这个观点可能已经无人不知无人不晓了,但究竟能给眼睛带来什么样的益处呢?有些家长担心孩子近视,也想通过补充维生素A来预防,这种做法是不是有效呢?我们说是无效的,维生素A并不能预防近视,近视更多的是与用眼卫生有关。

      那么维生素A与眼睛有什么关系呢?

      这里给大家举一个例子,电视都有调节功能,比如调节声音、图象等,其中也包括画面的亮度调节,如果把电视画面调暗、调黑,那我们就看不见画面了。这与眼睛的暗视力情况是一样的。暗视力就是指眼睛在黑暗处看东西的能力。晚上光线变暗的时候,如果眼睛看不清东西了,就与缺乏维生素A有关。贵阳强直医院患者消费情况

      所以,无论是预防还是治疗近视眼,都跟维生素A没什么关系,维生素A是帮助我们在黑暗中寻找光明。维生素A一旦缺乏,就会引起暗视力下降,严重者能导致夜盲症。除此之外,还会导致眼睛干涩、骨质疏松,甚至皮肤衰老也会找上门来。所以,维生素A是全球公认的不可或缺的维生素之一。

    下一篇:健康吃饭必须遵从的五大常识
  • 在线问诊平台

    点击关闭