痛风患者每天吃一物，尿酸嗖嗖往下降

　　痛风发作，疼痛难忍，痛不欲生。不仅如此，还给正常的生活和工作带来了不便和苦恼。因为身体无法排出过多的尿酸、导致堆积在关节处，才造成了发炎疼痛。所以，告别痛风的关键就是——排出体内尿酸，把尿酸值控制在正常范围内，痛风发作快速止痛的方法。

　　手上大小不一的痛风石包块，不仅影响美观，更给生活带来不便很多痛风患者也了解到多喝水可以促进代谢， 但很多人觉得喝水无滋无味的。那么，是不是可以把水换成茶和咖啡，也一样可以促进尿酸排泄呢!

　　事实上茶、咖啡并没有办法帮助排除尿酸，但对于患者来说，还是要多喝水，建议每天饮水量保持在2500ml以上。痛风患者到底可以吃什么?哪些食物可以放心吃?

　　1)平时不吃含嘌呤高的食物如烧烤，海鲜，动物内脏，严禁大量饮用啤酒;

　　2)平时多吃蔬菜水果，多喝水，加速体内尿酸盐的排出;

　　3)必要可服用抗痛风的药物如秋水仙碱等治疗，加速体内尿酸盐的排出;

　　目前确认会造成痛风发作的食物，像是内脏、酒精、海鲜是最好不要吃，干香菇、干紫菜则是少吃。贵阳强直医院权威吗？

　　豆类制品平常则还是可以吃一点的。豆虽然含嘌呤高，但是做成豆制品以后，在其加工过程中，经过水的处理，其黄豆本身的嘌呤大多被水浸泡冲洗掉了，剩余的嘌呤含量非常低了。所以，可以在痛风不发作时食用，控制食用的总量就可以了。