患痛风不能“喝酒吃肉”?崔丽大夫:这些做好安心吃

来源:贵阳强直医院
  •   民间流传着这么一句话:“一日痛风,终生无酒肉”。形象的表现出了“酒肉”与痛风之间的关系。很多人也就此认为,只要是患了痛风,那么这辈子就与酒肉无缘了,因为痛风和糖尿病一样,属于终生性质的疾病,只能够控制而无法“根治”。

      痛风实际上是单钠尿酸盐过度沉积而导致的关节病,和高尿酸血症有着直接的关联,属于代谢性风湿病范畴,主要成因是尿酸排泄异常减少或者人体嘌呤代谢紊乱等。患痛风不能“喝酒吃肉”?崔丽专家:这些做好安心吃

    患痛风不能“喝酒吃肉”?崔丽专家:这些做好安心吃

      第一、低嘌呤荤食。

      荤食所含有的嘌呤物质一般会比较高,痛风不适合吃这些。但是有小部分的荤食却是属于低嘌呤类食物,我们可以安心去吃,比如鸡鸭血、焯过水的瘦猪肉、水煮蛋;就连海鲜中的海参、海藻、海蜇也是属于低嘌呤类食物。

      第二、忌肉汤。

      肉食在经过水煮以后,肌肉、血液以及骨髓里的嘌呤会大量释放到汤汁当中,特别是经过长时间炖煮,此时汤汁当中的嘌呤含量是肉块中的数倍还要多。

      第三、忌酒类。

      酒和肉食虽然都易导致人体嘌呤升高,但是其中原理却不一样,人体一旦摄入任何含酒精类的饮品,这些酒精就会迅速影响嘌呤代谢,促使嘌呤大量产出。并且酒精在分解之后会变成乳酸,长时间的抑制尿酸的排泄,极易导致人体尿酸升高,所以饭桌上不管什么酒类都不能喝。

      第四、酸降调理。

      贵阳治疗痛风关节炎大概多少钱:尿酸高不能拖,需及时进行调理,尿酸控制好痛风才不会复发。菊苣山黄茶溶解尿酸超迅速,草本酸降配方,菊苣、苦荞、桑叶、百合、栀子、葛根各取5克,加水煎服,3碗熬成一碗,酸降功效可达传统茶疗的数倍,痛风患者康复后稳定性好,不易复发。

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