月子期间是预防产后风湿的黄金时期！

　　如果产妇在月子期间不注意，是很容易得产后风湿的。当然，我们并不会想要得这种病，所以我们需要方法远离产后风湿，所以，我们需要来跟贵阳丰台风湿病专科专家了解一下产后风湿的注意事项。

　　要想远离产后风湿，产后风湿的注意事项我们就要来知道一些：

　　产后风湿的注意事项一、

　　优化居住环境，居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。

　　产后风湿的注意事项二、

　　适龄生育，以25岁-29岁间为最佳，避免高龄分娩。尽量避免流产，不要随意做剖腹产。

　　产后风湿的注意事项三、

　　适当运动，但切忌疲劳，以自然运动为好，如有出汗，务必及时擦干。

　　产后风湿的注意事项四、

　　做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物，预防感冒。推荐阅读：风湿患者想要制定康复措施?必须要注意这几点!

　　由此可见，产后风湿的注意事项还有很多。我们应该对它们产生足够的警惕，因此，我们在一边注意的时候，还要一边想办法怎么治疗产后风湿。